1、合理的规划时间玩手机时间
如果孩子已经有点沉迷手机，突然间让孩子不玩手机也是不可能是事情，但是可以每天限制孩子使用手机的时间，和孩子一起制定暑期的规划，把孩子的玩手机的时间预留出来，如果时间允许可以陪着孩子一起玩。
2、不玩手机的时间用一些有意思的活动填充
孩子玩手机容易沉迷手机，很多时候是因为在现实社会中找不到认同和存在感，所以很多时候才会沉迷网络时间，帮助孩子一起寻找一些有意思的活动，如果有条件和有时间尽量陪孩子一起参加，如果不行就直接找一些同龄的伙伴一起游戏，用时间的活动去填充孩子的充裕的时间。
3、给孩子报名参加一些暑期班或者夏令营之类的活动
暑期很多时候家长不放假孩子放假，这对于很多家长来说是一件很头疼的事情，那么如何更好的规划孩子的时间，建议报一些孩子感兴趣的班，或者一些暑期夏令营之类的活动，这样孩子在玩的同时也有一些收获，参加活动期间老师是不允许孩子使用手机的，这在一定程度上减少了孩子使用手机的频率。
孩子沉迷手机不是一两天的事情，那么要戒掉这个毛病，更不可能是一两天的事情，所以要多多的和孩子沟通，陪孩子一起度过这个特殊的时刻。
不知道该如何教育的家长，可以去免费咨询一下雅方家庭教育，他们在这个方面还是挺强的。
