孩子沉迷于手机游戏基本上是因为游戏能够快速带给他们成就感，尤其是在其他方面的压力比较大并且情绪不容易得到快速反馈的时候。明白了这个状况以后，家长可以选择几种方式来开导教育孩子。

一是言传身教，以自己为榜样带领孩子放下手机。

二是陪伴，还记得孩子当初拿起手机的原因吗？十有八九是因为家长没有时间陪他，于是把他交给了手机吧？抽出时间来多陪陪孩子，和孩子一起做游戏或者读书什么的，适当地夸夸孩子（找闪光点），慢慢引导孩子放下手机。

三是给孩子找一种另外的替代品，可以考虑益智玩具或者其他的兴趣培养，最好还是选择可以让孩子快速得到成就感的事情。

值得强调的一点是，适当的夸奖绝对是成就感的来源之一。