经常听到有很多孩子沉迷手机的情况，其实孩子沉迷手机，其实往往最大的因素在于父母。有些父母在生活中不想去陪孩子，就给孩子平板让他自己玩，有的父母因为忙，孩子缺乏关爱，就开始沉迷在网络中，要想去解决孩子沉迷手机，父母需要要做到下面几点！

1.孩子小时，建立规则不拿手机哄孩子
孩子小时候，很多父母在聚会或者孩子闹时，直接拿出哄孩子利器，手机给孩子，孩子立马津津有味地看起来，等孩子长大了再埋怨孩子沉迷手机，孩子内心戏：这个锅我能不背吗？
2.孩子小时，相互之间约法三章，大人也不摸手机
除非特别重要的事情，孩子在身边时，尽量不碰手机，这一点在孩子还没养成对手机有偏好时尤其重要。有很多妈妈已经意识到这一点，开始做到陪伴孩子时就专心致志地陪伴孩子，不碰手机。
3.父母也得有花样
父母陪伴孩子时，也得自学点花样，可以学点儿歌，小游戏，别担心，即便是最简单的游戏，孩子在爸爸妈妈的陪伴下也能玩得兴趣盎然。从小培养你和孩子之间的亲密感，就是从这些一个个小游戏中产生的，当孩子养成习惯什么都对你说时，你就不用担心孩子在长大后对你封闭内心，一举数得。
4.帮助小孩子订立大目标
让孩子有多种爱好，支持孩子专注地投入这些爱好中，比如有的男孩喜欢踢足球，那就让他去踢足球，有的孩子喜欢游泳，那就多培养他游泳，孩子越小时越容易培养各种好习惯，好的爱好。