首先，我们来了解一下什么是青春叛逆期。从宝宝出生到长大会有三个叛逆期，其中“12-18”岁这个阶段被称为“青春叛逆期”。
从心理角度看讲，经历青春期的孩子会由原来的对父母的依赖，转而寻求同龄人的认同。同时，通过“反叛”父母（代表权威的角色），追求自立、彰显自己的存在感，追求自我价值。
青春期是一个人成长中的必经之路，甚至可以说青春期的重要程度超过人生任何一个阶段。同时，孩子的青春期也是家长们调整和教育孩子的最后的机会，如果没有处理好孩子的青春期，极有可能给亲子关系造成无法挽回的创伤。
那么家长该怎么和青春期的孩子交流和相处呢？
放下家长的架子，别企图控制他
首先，家长一定要树立这样一个正确的认知：孩子正在长成一个能独当一面的人，他们是有自己思想和认知的独立个体。
在孩子青春叛逆期的时候，家长更应该把孩子放在平等的地位上，调整自己，改变思维，试着以对朋友的心态，给予孩子人格上起码的尊重，而不是居高临下，盛气凌人，以一个“过来人”的身份不屑轻蔑和颐指气使。

家长不当的态度、言行和方式，很容易把孩子推到对立面上，那时候再想让孩子与你沟通和交流是不现实的。
控制自己的情绪，温和的和孩子沟通
沟通是人与人相处的最重要一个环节，也是最容易爆发冲突的一个环节。青春期的孩子经常以自我为中心，坚持自己的看法和观点，特别不喜欢被说教，也不喜欢向父母表达自己的观点。
父母最不该做得就是不停的唠叨和抱怨，但要每天抽出点时间与孩子拉拉家常，聊聊天，让孩子知道你在关心他。和孩子谈话时要保持理智，仔细体会孩子表达的想法，不要着急反驳他的所有观点，也切记不可被气昏了头说出“伤人一千，自损八百”的话。
给孩子一定的自主权，不处处约束
既然孩子处于逆反期，有些事家长就不需要再做硬性规定，而是有条件地让他享受民主权利。孩子的想法和行为可能还很幼稚，可能会碰壁，但这是成长的一部分。不要用你的标准处处约束他，对他的行为最好“有所管有所不管”。
家庭环境的和谐温暖是生活快乐的基础。不如抽点时间，挑个好天气和孩子一起去运动，一起去旅游，让孩子感觉到和父母在一起很开心！