受训经历：

2011年系统学习心理学及心理咨询技巧及专业知识
2012-2015年参加中国实操型家庭教育系统学习
2016年心理学流派行为主义主题的学习培训
2017-2018年参加行为心理学实践训练营并担任教练
2018年参与变态心理学干预长短期实战营
2019年参加正念冥想放松系统的学习培训
2020年接受企业EAP进阶培训
2021年-2024年家庭教育指导高阶督导培训并取得国家高级家庭教育指导师证书

工作经历：

2011-2013年成人职业规划即毕业生未来职业方向的规划咨询分析及指导；
2014-2016年河南青少年学能研发中心开智学霸营任导师；
2017-2018年世界行为心理学实践训练营郑州站担任教练；
2019至今家庭教育高阶督导以及婚恋金牌导师。

擅长领域：

一、情绪情感（焦虑、抑郁、自卑、愤怒、恐惧等）
二、青少年心理健康（人际恐惧、离家出走、害怕异性等、注意力问题、厌学、厌世、情绪障碍、抑郁情绪、沉迷游戏、父母关系极差等）
三、人际关系（关系紧张、社交焦虑、沟通不畅等）
四、强迫（思维强迫、情绪困扰、行为强迫等）
五、压力管理（考前压力、负性事件压力、情感压力、婚前压力等）
六：睡眠问题（睡不着、睡不好、入睡困难、早醒、做梦多等）
七、职业规划（毕业前规划，工作后规划、择业规划、规划中的困惑）